夏洛 特·迈耶斯是芝加哥的一名作家和两性关系专家，她刚刚出版的新书讲 述了她和未婚夫道格·福斯如何在
解决了彼此的问题后重新发现爱情的故事，这本书也成为了热议的网络脱口秀节目的跳  板
。新书发布 当
天，道格宣布 要结束这段关系，这对她的品牌造成
了沉重打击。由于 这一挫折，她 的出 版商简将不再出版 任何关于两性关系的 书籍， 夏洛特需要重塑自我。于是，她想出了一 个简非常喜欢的下一本书 的主意：城市女孩的野外生存指南。她 计 划进行三周的野外训练，然后进行为期一周的独木舟之旅，以运用
这些技能
 。这个想法
是在 与野外向导罗布·威尔逊发生矛 盾后产生的，罗
布·威尔逊同意成
为她的 专职教练
，唯一的原因  就 是 需要快速获得
现金。罗布
与他的朋友迈克·阿伯特和蒂娜·阿伯特夫妇共同拥有并经营着一家位于
明尼苏 达州北部的荒野企业。他讨厌 夏洛特这种人—
—那些享
有特权 的都市人，除了在户外自拍 之外，对体验大自然毫无兴 趣——尽管他们是这家企业的主要收入来源。克服了最初的
敌意后
 ，夏洛特和罗布最  终都被对方的本性所惊讶，以 至于只要他 们愿意敞
开心扉，就会开始爱上  对方。他们原本的幸 福结局以及夏洛特与阿伯特夫妇的新友谊，都因夏洛特的职业义务而受到威胁，她需要负责简和电视台如何推广她的新品牌。